１ヶ月・・・あっという間に過ぎて行きます。
早すぎますよね～！
もう2021年、9月に突入ʅ(´⊙⊙`)ʃ
今月11日、またひとつ歳を重ねます。
かっ還暦が近づく！怖っ( •̅_•̅ )
コロナ禍、生活習慣など全てが変化し
体調不良を訴える人達が続出。
【健康は裏切らない！】ので
免疫力をあげる為
運動、睡眠、規則正しい食事が大切です。
今回、aroma(エッセンシャルオイル)やミネラルなど身体に良いものしか使用していない
doteraの会員になりました。
スタジオに置いてありますので
興味のある方は、ご覧下さいませ！
またエッセンシャルオイルは
希釈しないでも使用できる素晴らしいオイルですが
肌の弱い方は希釈する事をオススメします。
ミネラルは身体で作る事が出来ません！
しかし汗をかくと大量の栄養素(ミネラル)が出ていってしまいます。では、どうしますか？
doteraのミネラルは
料理(ご飯を炊く)、水、お湯割りで摂取できます。
味は色々ありフルボ酸も入ってます。
私のオススメは【カシス】♪
本当に美味しい～
毎日、飽きずに続くのが凄い！
サビない身体には必須成分です。
doteraオリジナル商品も
多数あり中でも運動後、お風呂後に塗る
エッセンシャルオイルやクリームもスグレモノがあり愛用中です。
ボディメイク整体の時
お辛い症状がある方は
お試し頂いてます。
もし気に入って頂けたら
ずっと使って欲しいと思ってます。
方法は2つあります。
① 私から定価で購入
②私の紹介で会員登録して頂き会員価格で購入
会員登録される方は全てサポート致しますのでご安心ください！慣れるまで、毎回OK（笑）
いつまでもコロナ禍現状で
心身ともに暗く重くならず
頑張れる何かを見つけていきましょう(๑•̀ㅂ•́)و✧
Ruriko