年末年始のお知らせ

2024年12月29日(日)~
2025年1月4日(土)まで
2025年1月5日(日)より
通常営業となります

ここカラR’sスタジオ

🌠小さな隠れ家スタジオとして2023年6月18日(日)
           再スタート致しました🌠
とっても小さなお部屋なので
個人レッスンのみになります🖐
隠れ家として行いますので場所など非公開とさせて頂きます(*^^*)
会員登録、体験レッスンなどメール&体験フォームより、お問い合わせ下さいませ。

メールアドレス変更
rstudiob1.kk@gmail.com



🧘‍♀️女性専用 心とカラダが整う🧎‍♀️
      💗 Ruriko‘s スタジオ💗
       (ここカラR’sスタジオ)
Ruriko‘s スタジオは 運動と施術
(整体&リフレクソロジー)を行い
不調改善を目指すスタジオです
 (男性は女性の紹介&同伴であればビジターとして可)
① 1対1の個人指導(パーソナル)
② ご自身の身体のクセを知る
③ 呼吸を意識して内臓から温め
    不調改善
④ 背骨を意識して自律神経を
    整える
⑤セルフケアが行え日常生活が
    楽になる

《パーソナルレッスン》
(運動効果)
日常生活で行える運動を行い身体のクセを見つけ身体の左右差を調整し自律神経を整えていきます。
マット、チェア(椅子)など使用したストレッチ、筋力トレーニングを行います。
骨盤のゆがみ、肩こり、腰痛、
冷え性、むくみ、姿勢改善、メタボ改善(ダイエット)、ストレスなど、あらゆる不調を少しずつ改善していきます

《 施 術 》
ボディメイク整体&リフレクソロジー(エッセンシャルオイル使用) その他、耳つぼジュエリー、置針
エッセンシャルオイルの香りは
脳から一瞬で心とカラダに伝わりリラックス、免疫力アップ、集中力アップなどに繋がります♪

《正会員の受講条件》
❶  月1回の運動(パーソナル)を
受講
❷  又は月1回の運動(パーソナル)と施術(整体、リフレクソロジー)を受講
❸ オプションは自由に選べます
(耳つぼジュエリー、置針)

基本月1回ですが月2回以上も🆗です♪2回目~はパーソナル、整体、リフレクソロジー施術など選べます   
自然治癒力を高めてウイルスに勝つカラダ作りのお手伝いをさせて頂きます

皆様との新たな出会いを楽しみにお待ちしておりま~す

✳️自分で作る✳️  要予約

💎マッサージオイル作り💎
☺ディフューザー作り☺
を開催いたします😀🦶🦵

ボトル容器1本   1.200円~2.000円
ロールオン遮光瓶1本 1.500円~2.500円  (エッセンシャルオイルの種類により異なります)

1) ボトル容器 30ml 
    ロールオン遮光瓶  10ml
2) キャリアオイル
    (マカダミアナッツ)
3)ドテラ・エッセンシャルオイル 3種類まで


☝️ボディ、髪の毛、爪などマルチに使用できます👌

💎エッセンシャルオイル購入💎
基本15mlボトルですが5mlボトルもございます。高価なオイル購入については、ご相談くださいm(_ _)m

🌠ドテラ商品を活用しよう🌠

エッセンシャルオイル、キャリアオイル、ミネラル、化粧品など
様々なカラダに優しい商品ばかりあります☺️
毎日、飲んで元気になろう☝️
✧ミネラル✧は身体に大切な成分ですが体内で作られないのをご存知ですか?
なので飲んだり料理に入れたりして摂取します(*^^*)
またドテラのエッセンシャルオイルは
🤩🤪飲めるんです😀🤔
驚きですよね?
私は長年アロマに携わっていますがコレ✅人生でメチャ衝撃的でした😱何で飲めるのか…🍺
効果もスゴすぎる🤣

私もドテラを勉強中ですが
一緒に痛みや辛さなど
解消してみませんか?

☝まずは使ってみよう👀

💗メルカリ出品中💗

現在、メルカリに出品しています
トップス(レア新品未使用品)、エアパン、フィットネス、ヨガTシャツなど
欲しい商品が見つかるかも?

直接購入してくださる方は少しお値引いたしますよ〜

🌟ここカラR’sスタジオ会員様🌟
是非、メルカリを見てくださいね

🧑b1lucaが販売中 🤩☝️
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ここカラR’sスタジオのInstagram、Twitterです♪
宜しければフォローお願い致します

終了いたしました。
ありがとうございました🙇‍♀️
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(期間  2024年9/24~11/30)

234位

300位に入れました👏ありがとうございました🙏

Ruriko